自我規範,就是管好自己,清楚知道甚麼時候該做甚麼事。無論是上課專心聽講、回家先做功課後玩耍,還是控制吃零食的份量,通通都是自我規範的表現。
只要學會自我規範,小朋友既能提升學習效率,完成任務後也能玩得更輕鬆、更放心。
讓我們從日常小事做起,成為自己時間和行為的「小主人」!