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2025年12月11日國旗下的講話——中國二十四節氣
2025-12-11
中國二十四節氣─大雪
大家知道2025年12月7日是中國二十四節氣中的哪一個節氣呢？就是大雪了。大雪一般在每年的12月6號、7號或8號。這時天氣會更冷，下雪會更多，所以稱為「大雪」。
民間一般認為，如果大雪當天有下雪，天氣夠凍，代表來年的農作物會大豐收。大雪到來，也提醒我們要注意保暖，更要早睡晚起，令身體精力充沛。
大家知不知道原來每個節氣都有一些傳統的習俗和飲食習慣呢？大雪有個習俗就是醃肉，人們會趁這個嚴寒和乾燥的日子，把肉風乾，製成我們現在吃的臘腸臘肉。
所謂「大雪補得好，一年不受寒」，意思是大雪後宜溫補，就可以驅寒，那麼我們可以吃甚麼呢？我們可以吃些補氣養血的食物，例如菠菜、洋蔥、黑木耳、山藥、桂圓、枸杞、海帶、白蘿蔔、山楂、羊肉等，也要多飲水，有助促進血液循環。
除了大雪外，我們還有其他節氣的傳統習俗和飲食習慣，日後再跟同學們分享吧！
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